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DALAI LAMA vol. 7 - Emozioni distruttive

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Con la meditazione i monaci buddisti riescono a raggiungere uno stato di serena felicità. E ci assicurano che è una condizione che tutti possono sperimentare. Ma come? Per rispondere a questa domanda un gruppo di psicologi, filosofi e neuroscienziati occidentali guidati da Daniel Goleman si è confrontato con il Dalai Lama. Dal loro incontro è scaturita una sola risposta: liberarsi dai veleni della mente (rabbia, desiderio, illusione) è la chiave della felicità.

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